Cette boisson naturelle aide à alcaliniser le corps rapidement !

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Pourquoi alcaliniser son corps ?

Alors que les systèmes de notre corps contiennent de l’acide naturellement, nous sommes censés être légèrement alcalin (dans la gamme 7 à 7,4) pour que notre système immunitaire, la digestion et beaucoup d’autres fonctions puissent fonctionner correctement. L’alcalinité signifie qu’il y a plus d’oxygène présente, donc, lorsque nous mangeons des aliments alcalins notre sang se rempli plus en oxygène. Lorsque nous consommons trop d’aliments et de boissons acides (comme le sucre, la caféine, les produits laitiers et les céréales glutineux), ou lorsque nous faisons trop d’exercice au point de déshydratation, ou lors de stress chronique, cela peut perturber notre équilibre et provoquer notre niveau de pH à devenir trop acide.

Si vous trouvez que vous êtes chroniquement fatigué, avez des gencives sensibles ou enflammées, des difficultés à perdre du poids, des infections récurrentes, des carences en minéraux, la peau terne ou sèche, ulcères de la bouche et / ou le reflux acide, votre pH pourrait bien être trop acide. (Vous pouvez acheter les bandelettes de test pour la salive ou l’urine pour vérifier.)

Aujourd’hui, on vous dévoile une boisson qui peut vous aider à alcaliniser le corps naturellement.

Découvrez la recette !

  • Ingrédients :

– 2 citrons pressés

– 2 cuillères à café de miel cru

– 100 ml d’eau purifiée

  • Préparation :

– Mélangez les ingrédients et sirotez tout au long de la journée.

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